• No quieres pasar tanto tiempo delante de los fogones entre semana.
• Buscas soluciones prácticas para optimizar tu tiempo en la cocina
• Te gustaría comer más saludable para conseguir tus objetivos de salud, pero la falta de tiempo muchas veces te lo pone difícil.
• Quieres aprender a sacar el máximo partido de los recursos y utensilios de tu cocina

¿Qué aprenderás?

• Estrategias para ahorrar tiempo en la cocina: Descubre los fundamentos del Batch Cooking y aprende cómo aplicarlos en tu vida diaria para simplificar tu rutina de alimentación
• Una cocina más eficiente: Aprende a sacar el máximo provecho de los recursos de tu cocina, desde electrodomésticos hasta utensilios varios.
• Ideas para una cocina 3S: Aprende a preparar platos Saludables, Sencillos y Sabrosos para integrar una alimentación más sana en casa, sin complicaciones.
• Cómo mantener la frescura y el sabor de los alimentos: Conoce los tiempos de conservación de cada alimento en nevera y congelador, y aprende cómo almacenar tus comidas de manera adecuada.
• Trucos para facilitarte el trabajo en casa: Te daré consejos prácticos y técnicas de organización en casa que te permitirán llegar a todo con el mínimo esfuerzo.

¿Qué incluye?

• Clase en directo: 3 Marzo del 2024 a las 18:00 h y grabación de 2 horas de la Masterclass
• Presentación de la clase en pdf
• 🎁RECETARIO con 2 Batch Cooking Completos
• 🎁EBOOK: Cómo comer más verduras