Descripción
Este ebook es perfecto para ti:
- Quieres cuidarte durante el verano y llevar un verano más saludable
- Necesitas ideas de recetas fresquitas sin complicaciones y fáciles de preparar, desde gazpachos, ensaladas, helados, bebidas…
- Quieres mejorar además de tu bienestar físico también tu bienestar emocional
- Quieres sorprender a tus comensales y familia con ideas deliciosas, sencillas y muy saludables
- Quieres aprender a disfrutar de un verano con equilibrio
- Quieres sumar salud y ser tu mayor prioridad.
Incluye en sus 104 páginas (PDF descargable):
- Consejos nutricionales y recomendaciones prácticas para llevar un verano mucho más saludable
- 20 recetas de ensaladas 3s
- 40 recetas de de helados saludables
- 7 recetas de bebidas refrescantes
- Infografías para imprimir: gazpachos, aliños de ensaladas, helados y bebidas refrescantes (con más recetas)
- Dudas frecuentes
- Mucho amor en él.