¿No sabes que prepararte? Te dejo una idea tremendamente rica y saludable
INGREDIENTES
- 1 huevo +3 claras o 2 huevos enteros
- Tomate triturado al gusto
- Salmón ahumado
- Queso rallado
- Especias: ajo y perejil + especias italianas siempre de Todoespecias
- Unas gotas de AOVE para engrasar la sartén
PREPARACIÓN
- Engrasa ligeramente la sartén con AOVE.
- Pon el huevo entero y añade las claras.
- Ahora toca añadir los toppings (te dejo algunas ideas de toppings abajo)
- Una vez todo cocinado sólo queda disfrutar.
IDEAS DE TOPPINGS:
1. Humus
2. Queso de untar o mozarela fresca
3. Aguacate
4. Atún al natural
5. Olivas o tapenas
6. Pechuga de pollo desmenuzado
7. Maíz
8. Tomates cherry
9. Espinacas
10. Cebolla