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¿No sabes por dónde empezar tu cambio de hÔbitos? ¿EstÔs cansado de hacer dietas sin resultados? ¿Te cuesta mucho introducir la fruta y la verdura en tu alimentación? ¿Sabes que tienes que comer verdura, pero no te gusta? ¿Te aburres de comer siempre lo mismo? ¿Tu única forma de cocinar la verdura es un hervido? ¿EstÔs cansado de pelearte con tus hijos/as para que coman fruta y verdura?
¿No sabes por dónde empezar tu cambio de hÔbitos?
¿EstÔs cansado de hacer dietas sin resultados?
¿Te cuesta mucho introducir la fruta y la verdura en tu alimentación?
ĀæSabes que tienes que comer verdura, pero no te gusta?
ĀæTe aburres de comer siempre lo mismo?
ĀæTu Ćŗnica forma de cocinar la verdura es un hervido?
¿EstÔs cansado de pelearte con tus hijos/as para que coman fruta y verdura?
- CuÔl es el principio de todo, por dónde debes empezar para conseguir un cambio de hÔbitos.
- A no hacer dieta nunca mƔs y comer de manera saludable, sin agobios y sin pasar hambre.
- Los trucos necesarios para introducir las frutas y verduras en tu dĆa a dĆa de una manera sencilla y atractiva.
- Que sà te gustan las verduras, descubriendo cómo cocinarlas de la forma correcta ¿o es que no te gustan las pizzas, los wraps y las croquetas?
- Un montón de recetas nuevas sencillas, saludables y sabrosas, en tan solo 5 minutos tendrÔs tu plato listo.
- Que existen formas diferentes de comer verdura mĆ”s allĆ” de la ensalada y el hervido Āæo es que no te gustarĆa aprender a cocinar gofres de calabaza, crepes de espinacas y un millón de platos mĆ”s?
- Acceso inmediato a la clase con todos sus materiales, duración 1h y 30min
- PodrƔs ver la clase tantas veces como necesites y durante tiempo ilimitado
- Materiales exclusivos
- Cuaderno āGuĆa de frutas y verdurasā junto con recetario
- Posibilidad de sesión individualizada conmigo para resolver tus dudas y ayudarte en tu objetivo, previa reserva
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Contenido del curso
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- CLASE 1: La base de la alimentación 01:30:00
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- Contenido Extra Clase 1 ā Ebook Frutas y Verduras + Documentación 00:00:00
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